介護(要支援含む)者は450万人となり、介護保険導入時(2000年)の倍になりました。そのうちの五分の1がこロコモティブシンドローム(運動器症候群)です、
判基準は
◆片足立ちで靴下がはけない。
◆階段を上がるのに、てすりが必要。
◆横断歩道を青信号で渡りきれない。
◆15分、続けてあるけない。
◆家のなかで、つまずいたり、すべったりする。
一つでも、当てはまれば間違いなく、予備軍です。
私など、満点です。
予防法は1日三回の片足立ち1分間とスクワット六回!
三日坊主で止めたスクワットを復活しなければ、おじさんに明日はない!

『研匠』光三郎は、研ぎを通じて、庖丁(刃物)の本当の切味を提供し、楽しく、気持ちよいお料理環境を創造する会社です。
庖丁等の刃物は、現在研ぐ所がないため、多くが使い捨てになっています。
以前はどこの家庭にも「砥石」があり、お父さんやお母さんが研いでいました。そういった人が高齢化し、年々その数が減少し、その反面お困りの方が増えています。『研匠』光三郎はそんな人の悩みを解消し、毎日のお料理が少しでも楽に、楽しくなればと考えています。
「庖丁とはこんなに切れる物なの?」という驚きと感動を日本中の人に伝えたいと考えています。
詳しくは以下の会社紹介をご覧ください。

会社紹介-Company- | 研匠光三郎
経営理念 『研匠』光三郎は、研ぎを通じて、包丁(刃物)の本当の切味を提供し、楽しく、気持ちよいお料理環境を創造する会社です。 包丁等の刃物は、現在研ぐ所がないため、多くが使い捨てになっています。 以前はどこの家庭にも「砥石」があり、お父さん
光三郎は感動の切れ味をお届けします。